Mamen Bueno, Psicóloga de Gaztambide17, recomienda esta semana, el libro “Psiconutrición”.

Hoy quiero recomendar el libro “Psiconutricion”. En él, Griselda Herrero, nutricionista y Cristina Andrades, psicóloga nos dan pistas para aprender a tener una relación saludable con la comida. 
Está escrito con rigor y sensibilidad. Nos cuentan de la importancia del trabajo en equipo, con ejemplos y prácticas a realizar. 
Un libro imprescindible para el abordaje conjunto de los problemas relacionados con la alimentación.